Zielono mi - smoothie zielone - kiwi+szpinak

Koktajle bardzo lubię, ostatnimi czasy większość połączeń smakowych jakoś mi się 'przejadła' .

Zastanawiałam się co zrobić aby to odmienić - wtedy do głowy wpadł mi SZPINAK* główny składnik dzisiejszego smoothie. 

SMOOTHIE ZIELONE - SZPINAK + KIWI

(2 porcje w porywach do 3)

• 1 szklanka soku z białych grejfrutów
• 1 mały banan
• 2 garście szpinaku
• 2 kiwi
• 2 połówki brzoskwini z syropu

Wszystko razem miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. 

Podajemy od razu po przygotowaniu.

* Liście szpinaku mają właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Właściwości lecznicze szpinaku to zasługa beta-karotenu, witaminy C oraz luteiny – znanych przeciwutleniaczy. Poza tym szpinak bogaty jest w potas, żelazo i kwas foliowy.